不安なときの「ひとやすみハウス」
「行きたくない」
いつもは楽しくて大好きな場所でも、
ココロが元気じゃなくて、足が向かないこともありますよね。
いつもはやり過ごせる「ちょっと気になること」も、
どんどん大きな不安になって。
そんなとき、「がんばろう」とはいいません。
ちょっと、休もう。
今日は、教室内でどうやったら「ちょっとひと休み」ができるか、みんなで考えてみました。
「小部屋に行って、しばらく休むのはどう?」
「うーん、ひとりはやだな」
「段ボールに入ると落ち着くよ」
「ひとりになりたいけど、みんなの声は聞こえる方がいい」
ということで、部屋の隅に「ひとやすみハウス」をつくりました。
ちょっとひとやすみ、ができるといいな。
そして、いつか、
不安を上手にやりすごせるようになってほしいな。
きっとできる。そう思っています。
「がんばって!のりこえて!」とココロの中でひそかに思いつつ、
背中をおすタイミングを見計らいながら、
そっと、見守っています。
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